白癜风患者要如何护理?
一、白斑病注意事项调整心理,消除心理压力:做到完全消除心理压力并非易事,做好这一点需要患者、家庭和社会的共同努力,家庭应始终保持祥和的气氛,每当患者心情不畅时需要耐心安慰,疏导劝说,千万不要火上浇油,惹患者生气,帮助患者坚定对治疗的信心,同事间要以正确方法给以关心,避免不必要的询问病情,更不要明知故问,这样会惹患者心烦,同他人议论患者病情时更会伤害患者的自尊心,白斑病不是传染病,不传染他人,不要回避或歧视患者,最重要的是患者应加强自我心理素质调节,据临床观察,性格开朗型较抑郁型白斑病患者疗效显著,男士比女士疗效显著,儿童比成人疗效显著,说明白斑病与心理因素有关,因此治疗期间患者要保持心情舒畅,不动怒、不生气、不发火,充分发挥主观积极性,努力排除烦恼与忧愁,根据自己的兴趣爱好,选择调整心理素质的方法,如参加体育、音乐等活动,太极拳是一项动静结合的健身运动,有调和气血,平衡阴阳的作用,易学易做,男女老少皆宜,最好晨起参加群体活动,在老师的指导下专心学练,效果更加佳,患病期间还应注意劳逸结合,保持充足睡眠,养成规律性工作与休息时间。
二、白斑病注意事项白斑病的饮食与忌口:
1、不可偏食:在日常生活中要注意科学的饮食调整,注意各种食物的搭配,以保证人体足够的营养,偏食则会造成食品搭配失调,营养偏差,有可能导致合成黑色素必须物质相对缺乏,故而偏食是一种不良的饮食习惯,应注意纠正。
2、摄取一些含铜食物:有实验资料证明,白斑病患者血中和白斑组织中的铜和铜蓝蛋白含量常明显低于正常人,日常生活中不防摄食一些含铜食物,多用一些铜勺、铜壶等铜器餐具。
3、多食一些富含酪氨酸的物质,如瘦肉,猪肉等,禽蛋、动物内脏如肝、肾等,牛奶、新鲜蔬菜、豆类,包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等,花生、黑芝麻、葡萄干、莰果类如核桃等,矿物质食物如贝壳类食物:田螺、蛤、牡蛎等。
4、忌口是重要的环节:对含维生素C的食物如鲜橘子、釉子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等应尽量不吃或少吃,日常经验也表明过酸、过辣的食物以及所谓“热性食品”或“发物”如鱼、虾、蟹、羊肉、狗肉等,无论资料记载,患者主诉或皮内试验,均证明其致敏的发生率很高,均应禁忌食用。
白癜风患者要如何护理?深圳益尚白癜风专科医院温馨提示:白癜风是一种很容易扩散和复发的皮肤疾病,患者除了要保持一个积极乐观的心态,坚持治疗以外,平时要养成良好的生活习惯,加强锻炼,增强自身免疫力,避免病情加重。